Open Position (p. 6-7)
Translation by ChatGPT:
Everyone, we’re going to focus on one of the very first exercises you tackle when starting out on the double bass: open string practice. I know it can seem monotonous, and you might wonder why you’re even doing it. But make no mistake—this exercise is the foundation of everything you’ll play later. Many students are eager to move on to shifting and pressing down strings with their fingers, but that’s not where your focus should be right now. Open string practice is the key to building a solid foundation.
Why is open string practice important?
In this exercise, you’re not just producing sound from the strings. It’s about mastering posture, bow grip, and using your body efficiently and naturally. Learning how to use the bow to make the instrument resonate properly is the basis of all playing. If you don’t grasp the correct bow technique at this stage, controlling your sound later on will be much harder.
For example, by learning how to relax your arm and transfer its weight into the string, you can make the whole instrument resonate, bringing out a rich and beautiful tone. Also, when you maintain proper balance while playing, you’ll be able to play for longer without getting tired, and you’ll develop a playing technique that doesn’t strain your body. These are techniques that professional musicians spend years perfecting.
Make open string practice fun!
Open string practice doesn’t have to be boring! Instead, think of it as an opportunity to play around with the different ways you can produce sound from the strings. Get familiar with how the instrument vibrates and how your body moves with it. Having fun with this process will make a big difference. When you lay a solid foundation now, you’ll be able to approach any piece with confidence.
Goals
Master proper posture and balance so that you can move freely.
Learn to transfer the weight of your arm into the string, making the instrument resonate steadily.
Develop the technique to keep the strings vibrating continuously using the bow.
Master the technique to avoid stopping the string’s vibrations (e.g., bow grip, the angle between the bow and the string, keeping your joints flexible).
Learn to play without looking at the strings (bowing and string crossing).
Tips for Practicing
Search for information to help you find your ideal playing style. Use resources from university graduates and professionals to learn the correct techniques.
Try out different variations of the same exercise, and repeat them often to refine your technique.
Get advice directly from a professional bassist and experience firsthand how to relax your arm correctly.
Using Audio Tracks for Practice
Start by playing without accompaniment and focus on listening to your own sound.
Then, practice with accompaniment tracks to develop your sense of rhythm and balance with other instruments.
Experiment with changing the playback speed or adding dynamics to get comfortable with different ways of playing.
Consistency is Key
Practice the same piece with variations at least 20 times, and do this for several days in a row. You’ll start to notice your progress.
If you really solidify these basics, you’ll be able to tackle any technique in the future. Remember to keep a sense of playfulness and enjoy your practice!
🟢References
Youtube Hayashi Double Bass Classroom - Simandl Method Volume 1 Performance Example
https://youtube.com/channel/UCvoJqVX55vRO7FVCvh2oNTAHayashi Double Bass Classroom - Fundamental Practice Score Page
https://www.kontrabass0001.net/%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%B7%B4%E6%A5%BD%E8%AD%9C/
皆さん、ここで扱うのは楽器を始めたばかりの方が最初に取り組む、開放弦の練習です。正直なところ、単調に感じるかもしれませんし、何のためにやるのか分からない方もいるでしょう。しかし、この練習こそが基礎中の基礎であり、これをしっかりと身につけることが、後の演奏に大きな影響を与えるのです。多くの方が、ポジション移動や指で弦を押さえる練習ばかりを急いで進めてしまいますが、そうではありません。開放弦の練習こそ、全ての基礎を築くために非常に重要なステップなのです。
なぜ開放弦の練習が大事なのか?
この練習では、ただ単に弦の音を出すだけではありません。構え方、弓の持ち方、そして体の使い方を、無理なく正しく身につけることが目的です。特に弓を使って楽器を鳴らす技術を学ぶことは、全ての演奏の基礎になります。この時期に正しい弓の使い方を習得しないと、後々になって音をコントロールすることが難しくなるのです。
例えば、音を出すときに、腕をリラックスさせ、その重みを弦にしっかりと伝える方法を学ぶことで、楽器全体を響かせ、豊かで美しい音色を引き出すことができます。また、体のバランスを保ちながら演奏することで、長時間弾いても疲れにくくなり、体に負担をかけない奏法を身につけることができます。これは、プロの演奏者が長年かけて培ってきたテクニックなのです。
遊び心を持って開放弦を練習しよう!
開放弦の練習は決して退屈なものではありません!むしろ、色々なバリエーションで弦を弾いて、楽器の響きや体の動きに慣れていきましょう。音の出方や振動を感じながら、遊び心を持って練習することが大切です。基礎をしっかりと固めることで、どんな曲を演奏するときでも自信を持って取り組むことができるようになります。
ゴール
正しい姿勢とバランスを習得し、体を自由に使えるようになる。
腕の重みを弦に伝え、楽器を安定して鳴らすことができる。
弦の振動を感じ取り、弓を使って効果的に弦を鳴らし続ける技術を身につける。
弦の振動を止めないためのテクニック(弓の持ち方、弦と弓の角度、関節の柔軟さ)を習得する。
見ずに弦を弾けるようになる(運弓・移弦)。
練習の工夫
自分に合った理想の演奏法を見つけるために、情報を探してみよう。音大卒業生やプロの情報を参考にして、正しい奏法を学びましょう。
同じ練習でも、いくつかのバリエーションを試し、何度も繰り返すことで技術が磨かれます。
プロの奏者から直接アドバイスを受け、正しい力の抜き方を体感してみましょう。
音源を活用した練習方法
最初は伴奏なしで、自分の音をしっかりと聞きながら弾いてみましょう。
その後、伴奏音源と合わせて練習することで、リズム感や他の楽器とのバランスも意識してみてください。
音源の再生スピードを変えたり、強弱をつけて弾くことで、異なる演奏方法に慣れる練習をしてみましょう。
継続が大事
同じ曲をバリエーションも含めて20回以上練習し、数日間続けてみることで、自分の成長を感じることができるはずです。
この基本をしっかりと身につければ、今後どんな技術にも対応できるようになります。遊び心を忘れず、楽しみながら練習を続けてくださいね!
🟢参考
Youtube はやしコントラバス教室 シマンドル教則本1巻演奏一例
https://youtube.com/channel/UCvoJqVX55vRO7FVCvh2oNTAはやしコントラバス教室 基礎練習楽譜ページ
https://www.kontrabass0001.net/%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%B7%B4%E6%A5%BD%E8%AD%9C/










